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就如女性的月經周期會受月球引力影響一樣,當太陽升起,男性在睡眠中醒來時,會發現自己下身力挺。自己沒有受到性刺激,為何還會勃起呢?其實,這種清晨4-7點在無意識狀態下發生的自然勃起就是晨勃,它是夜間勃起延續,是男性身體健康的信號。
快速動眼睡眠時發生夜間勃起
與性相關的勃起有心理性勃起和反射性勃起,是男性在受到性刺激時,勃起中樞興奮,致動脈血管擴張,陰莖海綿體充血而勃起。除此之外,男性睡覺處於快速動眼時期時還會發生夜間勃起。
夜間勃起一般發生在後半夜
隨著快速動眼睡眠和慢速動眼睡眠的交替,陰莖也間斷的勃起。男性在青春期至20歲左右夜間勃起最為強烈,通常每晚發生4-6次,每次20-40分鐘,累計勃起時間可達2-3小時。當夜間勃起持續至男性早上醒來時,就轉化為晨勃。
晨勃可預示男性健康狀況
目前關於晨勃還沒有明確的科學解釋,一般認為是在人類進化過程中形成的。此外,男性在睡眠中雄激素水平不斷增加,醒來時達到高峰,可能會不自覺地勃起。當然,若膀胱充盈,也會導致陰莖反射性勃起。
晨勃具有重要的生理學意義
有醫生發現男性在患病時,晨勃會減弱或消失,而當其痊愈後,晨勃也隨之恢復。因此,若晨勃減少,可能預示著高血壓、心臟病、糖尿病等疾病的發生。
晨勃減少是陽痿的前兆嗎?
晨勃與性功能並沒有直接關系,它反映的是男性全身機能的健康狀況。因此,大可不必因為晨勃減少而擔心自己性功能障礙。
除了疾病之外,晨勃減少也可能是男性身體衰老的信號,或提示過度疲勞和睡眠不足。不良的生活習慣,如抽煙、飲酒等,也會影響晨勃。
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