啪啪最省力的體位，你掌握了幾種？

1、側臥體位

兩人側身接觸，男性可從前面或後面進入女性身體。這種體位會讓男女雙方都非常省力，同時可以解放雙手，讓雙手能夠充分的愛撫對方。當然這種體位也是有缺點的，那就是男性無法深入女性陰道，可能會大大降低刺激。

2、前坐體位

男女面對面，男性伸出兩腿，女性則張開大腿坐在男性的上面，雙方互相擁抱。這種體位能讓彼此的皮膚和性器官都有親密接觸，同時能觀察到對方性愛時享受的表情，更能激發性慾。這種體位的主導可以是男性也可以是女性，是非常節省體力的姿勢。

3、女上男下

啪啪啪時多數時間都是男性處於主導地位，因此體力會消耗得很快，當男性體力不支時，可采用女上男下的體位，男性隻需仰臥配合，就能毫不費力的完成整個性愛。研究發現，采用女上男下的體位能夠大大降低男性的心臟負荷，讓性愛更加長久。