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攝護腺發炎是一種比較常見的男性疾病,久坐的男性如司機、上班族,患攝護腺發炎的比例更高。攝護腺發炎患者首先要及時就醫,遵醫囑治療,同時也要注意日常生活的自我保健。 (1)長期堅持治療,同時治療其他泌尿生殖系炎症,可預防攝護腺發炎的復發。 (2)平時多飲水,多排尿,通過尿液經常沖洗尿道,幫助攝護腺分泌物排出,以利預防感染。 (3)節制手淫、規律性生活能達到減輕攝護腺充血水腫的目的,有利於攝護腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔,以防止感染。 (4)生活規律,起居有常,堅持適當的體育鍛煉,能改善血液循環,促進攝護腺液分泌增多,將細菌毒素沖淡,同時還能幫助藥物吸收,增強抵抗能力。 (5)堅持每晚熱水泡澡的習慣,少穿或不穿緊身內褲,對預防攝護腺發炎的復發及治療都是有益處的。 (6)忌食辛、辣、刺激性食物,戒煙、酒,保持大便通暢,減少引起攝護腺發炎的因素。 攝護腺發炎既然常見,那就意味著已經有成熟的治療手法。因此,患有攝護腺發炎的男性朋友,不必因此失去自信,要積極、樂觀配合治療,好日子很快就會回來。
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