緩解攝護腺痛用什麼方法

1、熱水辨症施治有利於緩解攝護腺痛疼痛感，按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助於改善攝護腺的功能。

2、適量運動。適量運動可緩解攝護腺痛疼痛感，適量運動最好的運動方式是走路，不宜騎自行車，因為車座會壓迫攝護腺，加重病痛。

3、吃南瓜子。多吃南瓜子有利於緩解攝護腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，幾乎對所有攝護腺疾病均有幫助。

4、控制性行為。控制性行為可緩解攝護腺痛疼痛感，當攝護腺受感染或不適時，性行為會使問題嚴重。

5、指壓辨症施治指壓辨症施治有助於緩解攝護腺痛疼痛感，坐在熱水中（以能忍受的最高溫為限）15～30分鐘，每天1～2次。

6、多喝水。多喝水可幫助緩解攝護腺痛疼痛感，攝護腺發炎患者應多多補充水分，每天喝2～3升礦泉水，增加尿液，有助於排出廢物。