怎樣預防攝護腺發炎的復發

1、合理安排性生活。適度的性生活不僅不會加重病情，反而有助於攝護腺發炎的消退。定期排放精液，可以緩解攝護腺的脹滿感，促進攝護腺液的不斷更新，有助於攝護腺的康復。

2、忌久坐、熬夜。不要久坐不起，喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要注意。坐得久了，會陰部及盆腔容易充血，導致攝護腺發炎復發。另外，不要熬夜，熬夜會使抵抗力下降而導致炎症復發。

3、及時排尿不要憋尿，更不要突然中斷排尿。否則容易導致尿液逆流進入攝護腺管導致炎症發生。還可能導致攝護腺結石形成。

4、戒辛辣飲食，尤其是酒。