想要時間長一點 就要懂得控制速度

被老婆戲稱一分鐘先生？

導致時間短的原因

今天帶你看看！

1.缺乏前戲

嘿嘿是一場互動遊戲，雙方配合才能玩得開心，並讓彼此滿意。

在生理或是心理上，男女生可是不同的哦。男生隻要刺激生殖器就能達到高潮，而女生則需要心理上的愛意、身體上的愛撫和刺激，才能很好的達到高潮。

男生可能隻需要幾分鐘，而女生則可能需要十幾分鐘甚至更長。

2.太過興奮

大家常說處男隻有三秒，其實主要原因就是第一次太興奮。同樣的，對於異地戀的情侶也存在這樣的問題。

憋了許久的男生，就如同一頭饑餓的狼。當肉擺到面前時，滿腦子都是吃肉的爽，哪還顧得上其他的呢。

隻要調整好心態，就可以了~

3.把握不住節奏

嘿嘿是人的本性，但不是人人都能做好。

有的人在進入後，就變成了一臺失控的打樁機，噠噠噠個不停，該使勁兒的時候卻沒有戰鬥力了。

所以，想要時間長一點，就要懂得控制速度。比較興奮或者剛進入時速度慢一點，稍適應後快慢結合。

4.缺乏鍛煉

其實心肺功能的好壞也會影響整個過程。

有研究表明，跑步等有氧運動能增加體內的性激素水平，而性激素跟性能力也是息息相關的。

除此之外盆底肌也與性能力有關，所以日常也要注意PC鍛煉哦。

5.缺乏自信

影響性能力的因素很多，如果偶爾一次時間短，漢子們千萬別太放在心上。

很多患者由於消極、缺乏自信等心理問題，導致了時間短。

這種消極情緒還很容易進入惡性循環：越缺乏自信，越容易時間短。

6.生殖器及攝護腺疾病

除了非疾病原因，還有包皮炎、龜頭炎、攝護腺發炎等疾病等原因。

如果前面五個原因都不存在，那就需要去專業醫院咨詢醫生，看看是否是疾病引起的時間短。