早洩多喝金鎖固精鴨湯

在這道金鎖固精鴨湯中，所用食材中的龍骨與牡蠣有良好的收澀效果，對體虛滑脫之症尤見良效，兩者相輔相成，治療遺精、崩漏、帶下等性功能失調症狀；同時，又能安心定神、提升睡眠品質。而蒺藜子、芡實、蓮須、蓮子也都具有收澀固精、補強壯陽的功效。

此湯做法也很簡單。烹飪時，先將10克蒺藜子、100克蓮須、10克龍骨、10克牡蠣放入棉佈袋中，裝妥紮緊。然後將1/2只鴨肉放入沸水中氽燙、撈起再沖凈，100克蓮子、50克芡實也沖凈瀝幹。將上述食材準備好後一道盛入煮鍋，加7碗水以大火煮開，再轉小火續燉40分鐘。最後加一小匙鹽調味即可。

金鎖固精鴨湯雖是男性喝的湯，但女性也適合用來調理經帶，改善性冷感或性交疼痛。