陽痿的家庭護理技巧

陽痿的家庭防治措施：

放松心情

陽痿患者放松心情是很重要的。對某些男性而言，恐懼失敗是一股無法抵擋的壓力，使體內充斥正腎上腺素。這是對勃起有害的物質。因此放松心情，讓你的副交感神經系統主宰。經由此神經系統傳導的訊息，將引導陰莖的動脈擴張，使多血液流人。

集中注意力

放松自己的方式之一是和你的伴侶專注於感官上的親密關系。盡情地享受魚水之歡，不必擔心是否勃起。皮膚是身體最大的性器官，而不是陰莖。因此，勿受陰莖主宰，應讓全身跟著感覺走。

把話說開來

不要悶不吭聲，增加緊張氣氛。不妨和太太討論，到底是哪裡出了問題？是工作壓力嗎？是擔心孩子的病嗎？還是和太太有什麼一觸即發的問題尚待診療嗎？如果你了解某些會引起陽痿的原因，便可以試著找出問題的症結。同時，你應該提出診療之道，試試改變做愛的方式，看看是否有效。不要讓是否勃起幹擾你們的親密關系。

避免局部過熱

避免激烈運動、熱水浴及蒸氣浴，這些將使精子數目減少。