重度陽痿怎麼恢復

重度陽痿恢復的方法有很多，除了正規的醫院治療外，還有日常生活中的強化護理。陽痿的恢復患者可以從生活中的諸多方面開始著手：

1、良好的生活習慣——男性應該注意要有良好的生活習慣，避免長期的熬夜，吸煙，過量的飲酒，積極的做好預防工作

2、多運動——多運動鍛煉，提高身體免疫力對於陽痿的恢復也有幫助，一般男性在生活中應該注意多參加一些體育運動，增強體質，提高自身的免疫功能。

3、戒除自慰——自慰是導致男性陽痿的重要原因，所以男性應該禁止出現自慰的現象，並且要有節制的性生活，如果性交次數過頻或過於勞累的話，都會引發男性的陽痿。

4、注意飲食——男性在生活中應注意多吃一些肉類或帶有精氨酸的食物，這樣可以增強男性的性慾，避免發生陽痿。