性生活美滿需做好四個點 夫妻房事要注意這些細節

性生活美滿需要做好四個點

1、接受不同的性愛提議

美國性治療師伊恩•克納博士說，性生活中應保持開放心態，放下道德評判，聽從自己內心的欲望並尊重伴侶的喜好，這樣就會發現兩人會找到更有趣的性愛世界。

2、有創新精神

性和家庭治療師佩珀•施瓦茨博士表示，富有創意並探尋新方式來給性愛增添樂趣，對成為一個好的性伴侶至關重要。比如，沙發墊、胸罩都可以為性愛增加更多樂趣。

3、經常想著性

伊恩•克納博士表示，性愛有很大的心理成分，所以要允許自己經常想到性，不要加以克制。大腦同性慾之間存在關聯，因此常想想性對改進性生活會有幫助，但是記住這僅限於夫妻或伴侶之間。

4、為愛人奉獻

更注重滿足伴侶的性需求，會令自己的性愛表現更好，也會令兩人的關系更融洽。克納博士表示，比如愛人喜歡早晨做愛或者想換個體位，那就無私慷慨的滿足對方，他（她）也會投桃報李，讓性愛充滿樂趣。

夫妻房事要注意這些細節

房事前的愉快交談

房事中女人的感覺很重要，當她感覺心情愉悅的時候，會更容易投入到性生活中。換句話說，愉快地交談最能激起她的性慾。房事前，女人都喜歡跟男人聊聊自己的生活和想法。她們希望夫妻能放松地靠在沙發上交談，或者一邊散步一邊聊天。這時男人如果能說一些我愛你、我很在乎你這樣的情話，女人會因此產生很強的性慾。

臥室外的調情

在女人的世界裡，房事跟生活是密不可分的。愛人在臥室外如何對待她，直接關系到她在床上的表現。即使沒有性愛的時候，也可以跟她調調情、說說愛，這樣可以讓他在性生活中更快的投入。相反，若是在床外對她不關心、言語刻薄、語調粗魯等，都會使她不能投入性愛，熱情不起來。

浪漫的前戲

前戲這個問題是老生常談了，不過也是對於女人極有效的助興方法之一。女人恨喜歡肢體的接觸和愛撫，有時跟性愛無關。所以當恩愛的時候，自然少不了給她浪漫的前戲，擁抱、拉手和接吻都會讓她們高興。很多女人抱怨男人除了前戲，很少對她們有這種親密行為。因此，經常擁抱和親吻她，她會覺得幸福。通過足夠的擁抱、親吻、愛撫，調動起女人的性慾，才能讓她更快的融入房事氛圍中，享受接下來的幸福和快樂。

淘氣的行為

男人在房事中做出淘氣的行為，也能對女性起到助性作用。請一定要記住：房事不是一件嚴肅的事，請把它當做一場遊戲吧。若男人在性愛中表現得太嚴肅了，連笑都不笑的話，往往使性愛變得有壓力而死氣沉沉，男女雙方都體會不到性愛的樂趣。

房事後的溫存

女人的性愛，並不是結束於性高潮，高潮後的餘韻能給女性滿足感。高潮後，她想多些溫存。所以男性記得，房事後要給她必要的溫存，一個親昵的吻，幾句柔情的話，或者是抱著她入眠，都能讓女性更滿足。